夏季是獻(xiàn)血淡季，因為夏季天氣較熱，很多人不愿意出門，獻(xiàn)血的人也就相對較少。另外，有些人認(rèn)為在高溫天氣中，人體出汗增多，人體內(nèi)的水分也會隨之流失，所以此時獻(xiàn)血不利于身體健康。那么，夏季到底能不能獻(xiàn)血？

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2017年5月6日，在江蘇省南通市，成功捐獻(xiàn)造血干細(xì)胞的志愿者與觀眾見面。

（許叢軍/人民圖片）

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獻(xiàn)血與季節(jié)關(guān)系不大，夏季獻(xiàn)血不會危害身體健康

南通市中心血站血液管理科科長王克成在接受中國江蘇網(wǎng)采訪時表示，“健康、適齡的獻(xiàn)血者在符合獻(xiàn)血條件的情況下，一次性獻(xiàn)血200毫升~400毫升（占全身血液的5%~10%）不會影響身體健康，而且獻(xiàn)血是否影響身體健康與季節(jié)沒有太大關(guān)系。”王克成表示，夏季人體容易出汗，大量出汗會使血液失去一部分水分，進而增加血液濃度，但人體具有一定的自我調(diào)節(jié)功能，所以只要選擇正規(guī)的獻(xiàn)血站或醫(yī)院獻(xiàn)血，并聽從工作人員或醫(yī)生的建議，就不會危害身體健康。

“贈人玫瑰手留余香”，但獻(xiàn)血也有注意事項

俗話說“贈人玫瑰手留余香”，所以在不影響自身健康的前提下，能夠救人于危難之中是很多人獻(xiàn)血的原因。雖然獻(xiàn)血值得提倡，但獻(xiàn)血的時候也有注意事項，西安市中心血站血源科工作人員陳綱在接受西部網(wǎng)采訪時建議大家，在獻(xiàn)血前需要注意以下三點：

1、一定要休息好，獻(xiàn)血前一晚不要熬夜。

2、不要吃油膩的食物，同時在獻(xiàn)血前1天~2天內(nèi)不要飲酒。

3、要注意補充水分，獻(xiàn)血前最好喝兩杯糖水，但不要喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料。

此外《山西晚報》提醒，在獻(xiàn)血后要注意休息，但不能立即進入溫度很低的空調(diào)房內(nèi)或洗冷水澡，因為這些做法會使全身毛孔快速閉合，阻礙體內(nèi)熱量散發(fā)，加劇因腦部血管迅速收縮而引起的大腦供血不足，進而使人出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５劝Y狀。同時，獻(xiàn)血者要注意保持針眼處的衛(wèi)生，不要讓臟東西進入或刺激針眼，以免感染。（丁鵬勛）

本文由首鋼總醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師姚震進行科學(xué)性把關(guān)。