不必壓抑性欲 調(diào)整頻率姿勢(shì)
慢病和性愛(ài),兩不耽誤
很多人認(rèn)為,中老年人患了慢性病,基本就與性愛(ài)無(wú)緣了。而美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),大約40%患有癌癥、心臟病、糖尿病等的慢病患者,都保持著性生活。只要做好一些注意事項(xiàng),無(wú)論患者本人或是另一半,性生活都不會(huì)受到很大影響。
1.慢病患者也有性欲。人們常有一種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),認(rèn)為慢病患者,特別是老年慢病患者不會(huì)有性要求。但慢病不等于沒(méi)性欲,只有哮喘和一些飲食失調(diào)癥等患者因一些癥狀,或服用的某些藥物,會(huì)導(dǎo)致性欲減退外,大部分慢病患者的性欲和健康人一樣。
2.性愛(ài)不僅僅是性交。性愛(ài)有多種形式,而不只人們慣性思維的性交。美國(guó)加州性學(xué)專(zhuān)家、婚姻顧問(wèn)達(dá)文·邁克爾說(shuō):“不論身體健康還是患有疾病,人們都能以性交之外的方式獲得性快感!弊鳛槁』颊撸绻t(yī)生建議你目前盡量避免動(dòng)作劇烈的性愛(ài),以免引起病情加重,而你又萌發(fā)了性沖動(dòng)時(shí),可以和另一半暫時(shí)進(jìn)行一些類(lèi)似前戲的親昵動(dòng)作,比如親吻、愛(ài)撫,或者使用一些性玩具互相自慰。
3.得了慢病無(wú)須避諱談性愛(ài)。如果你的另一半患有慢病,你要愛(ài)護(hù)他,開(kāi)誠(chéng)布公地和他討論,怎樣做會(huì)讓他感到舒適。兩個(gè)人根據(jù)身體狀況,調(diào)整性愛(ài)頻率、姿勢(shì)和性愛(ài)時(shí)間。作為慢病患者,你應(yīng)該告訴另一半你哪個(gè)關(guān)節(jié)疼,哪種性愛(ài)姿勢(shì)可能會(huì)讓你尷尬。另一半知道了你的感受,會(huì)更懂得怎樣關(guān)愛(ài)你,不至于魯莽行事。
4.只要適度,性愛(ài)對(duì)身體沒(méi)傷害。慢病患者確實(shí)會(huì)有不想性愛(ài)的時(shí)候,這也許是因?yàn)樗麄儺?dāng)時(shí)感覺(jué)身體很不舒服,或許只是沒(méi)心情,但是每個(gè)人都會(huì)有這種時(shí)候,包括健康人。兩個(gè)人可以一起制訂性愛(ài)時(shí)間表。欲有所忌,非時(shí)不交。在天氣好、心情好、身體狀態(tài)好的日子適度性愛(ài),就不會(huì)對(duì)身體造成傷害。
5.互相照顧對(duì)方的需求。人在任何年齡段都可能患上慢病,如果是年輕夫妻遇到這個(gè)問(wèn)題,應(yīng)該為夫妻關(guān)系的長(zhǎng)期發(fā)展做好規(guī)劃,因?yàn)槿绻环讲焕斫饬硪环降男孕枨,就可能因(yàn)樾缘膯?wèn)題發(fā)生矛盾。也有很多情況是,沒(méi)生病的一方唯恐弄疼了另一方,就不會(huì)主動(dòng)提出性要求,于是兩個(gè)人都把想法憋在心里。所以,不論結(jié)婚多久,都應(yīng)該彼此照顧對(duì)方的性需求。
6.多向醫(yī)生請(qǐng)教。很多人覺(jué)得,醫(yī)生只管治病,不管性愛(ài)。其實(shí),性愛(ài)和疾病也許沒(méi)有直接關(guān)系,但治病時(shí)和醫(yī)生說(shuō)起性愛(ài),敞開(kāi)心扉交流非常重要。你需要知道性愛(ài)對(duì)你目前的身體狀況來(lái)說(shuō)是否合適,在性愛(ài)中需要注意什么。
7.病人也需要性愛(ài)。有些人認(rèn)為既然患了病,就應(yīng)該只關(guān)心治病養(yǎng)生,不要也不應(yīng)花心思琢磨改善性生活質(zhì)量。這是一種偏見(jiàn)。如果你或你的伴侶患了病,兩個(gè)人都可以說(shuō)說(shuō)自己的性需求,一起研究性愛(ài)方案就是一個(gè)良好的開(kāi)端。
慢病患者在性愛(ài)中要注意三點(diǎn),第一,健康一方多關(guān)注對(duì)方的反應(yīng),以舒適為度;第二,要有創(chuàng)造性,選擇一些與平日不同,又能讓彼此都更愉悅的性愛(ài)方式;第三,放下心理包袱,專(zhuān)心致志地享受性愛(ài)樂(lè)趣,這一點(diǎn)最重要。(高寶寶 編譯)
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