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臥室可謂每個(gè)人的“能源補(bǔ)給站”，人生有1/3的時(shí)間在這里度過，以補(bǔ)足能量；家庭的親密關(guān)系在此建立，滿足人類的感情需求。打造一個(gè)舒適的臥室，能使生活更幸福。臺(tái)灣《康健》雜志總結(jié)了完美臥室的七個(gè)要素。

1.空間。如果家中人口多，尤其有孩子跑來跑去，臥室也許是唯一能喘口氣、安靜一下的地方。裝潢時(shí)應(yīng)注重隔音與獨(dú)立空間。有些人傾向臥室兼具書房、游戲室等功能，或想擺上健身器材。如果希望臥室輕松一些，就不要擺設(shè)其他家具，以免打亂氣氛。實(shí)在需要多功能的人，可以用簾子或屏風(fēng)把空間分割開。

2.擺設(shè)。最好與伴侶一同選擇擺設(shè)。對(duì)于租房人士，不喜歡現(xiàn)有家具的話，可以設(shè)法增添一些設(shè)計(jì)，使它們符合你的風(fēng)格，如換個(gè)坐墊、加個(gè)布套、換幅掛畫或窗簾。

3.色彩。色彩表達(dá)我們的情緒。浪漫的粉紅、桃紅能挑動(dòng)熱情；藍(lán)色與淡紫色太冷淡，容易使人情緒低落，長期下來情感易疏離；亮黃色等陽剛的色彩會(huì)使人精神亢奮，不易入眠；深色有神秘感，但要配上較明亮的燈具或窗戶向陽，否則會(huì)使氣氛沉悶。

4.光線。柔和的燈光最能表達(dá)感情，增進(jìn)氣氛與親密關(guān)系。過于白、黃、橘的燈光使人充滿活力，不適合臥室，亮度滿足閱讀、化妝功能即可。

5.香味。人類很容易受氣味影響，如果對(duì)香味不過敏，一些柔和的芳香精油，如薰衣草、玫瑰，可增加情調(diào)。

6.觸感。寢具最能增進(jìn)觸感，質(zhì)地與線條柔軟的能激發(fā)接觸對(duì)方與被接觸的欲望。厚重、堅(jiān)硬、尖角大的家具與擺設(shè)，會(huì)使臥室充滿陽剛之氣，應(yīng)盡量避免。

7.少放家電。臥室最好不受電磁波干擾，否則影響睡眠，不利于健康。不用的電器及時(shí)拔下插頭；盡量避免用電熱毯；床頭不要擺電器，如音響、收音機(jī)、電動(dòng)鬧鐘、手機(jī)；另外，盡量多用天然織品�！� （郭五陵）