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目前，新冠肺炎病毒的流行使全球公共衛(wèi)生機(jī)構(gòu)處于高度戒備狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織總干事譚德塞曾表示，新冠肺炎已成為“大流行病”。雖然目前國(guó)內(nèi)疫情已有所緩解，但仍舊不可掉以輕心，尤其是有基礎(chǔ)疾病的中老年朋友們，要格外警惕。

據(jù)了解，根據(jù)現(xiàn)有臨床數(shù)據(jù)顯示，新冠肺炎患者中大約有20%為糖尿病患者。在重癥患者和死亡患者中，大部分為合并多種基礎(chǔ)疾病的中老年患者，糖尿病是其中常見(jiàn)的基礎(chǔ)疾病之一。因高糖狀態(tài)、胰島素缺乏以及代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫細(xì)胞抵抗外界病原體的能力減弱，因此糖尿病患者更容易出現(xiàn)免疫力低下，一旦感染新冠病毒后，疾病發(fā)展速度也會(huì)更快。

所以，糖尿病患者在預(yù)防新冠病毒感染時(shí)，除和跟普通人一樣注意戴口罩、勤洗手、做好消毒等科學(xué)防護(hù)以外，還需要注意以下五點(diǎn)。

控制好血糖。血糖控制不佳的糖尿病患者抵抗力相對(duì)較差，容易并發(fā)感染性疾病，因此積極控制好血糖非常重要。如果疫情發(fā)生期間血糖控制良好，可維持原有治療方案并注意監(jiān)測(cè)血糖；如果血糖控制不達(dá)標(biāo)，可以咨詢醫(yī)生或是去醫(yī)院就診。

管理好其他慢性疾病。糖尿病患者大多伴有高血壓、高脂血癥及糖尿病慢性并發(fā)癥等疾病，所以應(yīng)堅(jiān)持按照醫(yī)囑進(jìn)行治療，按時(shí)監(jiān)測(cè)和積極控制好血壓、血脂等。

科學(xué)合理飲食。科學(xué)飲食能有效改善營(yíng)養(yǎng)狀況、有助于新冠肺炎的防控及糖尿病患者血糖的管理。應(yīng)注意充分?jǐn)z入蛋白質(zhì)和適當(dāng)?shù)奶妓�化合物，進(jìn)食清淡、少鹽、易消化食物。要多食新鮮蔬菜，多飲水，適量進(jìn)食水果。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，有利于控制血糖。糖尿病患者可根據(jù)自身健康條件，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可選擇運(yùn)動(dòng)量較小的散步、太極拳、八段錦等鍛煉方式。

重視心理健康。糖尿病患者的病情易發(fā)生波動(dòng)，在病情發(fā)生不良變化的情況下，病人就會(huì)感到失望、無(wú)依無(wú)靠。據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)，緊張對(duì)糖尿病的代謝控制有不利的影響，而使緊張程度降低的方法則對(duì)代謝控制有良好的效果。所以，糖尿病患者在疫情期間一定要保持心情愉悅，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，要重視新冠肺炎但又要避免恐慌心理。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，胰腺功能的降低是不可逆轉(zhuǎn)的人體損害，只能通過(guò)服用藥物以及注射胰島素來(lái)分擔(dān)胰腺的壓力。但目前的糖尿病治療方法都只是延緩病程的發(fā)展，并沒(méi)有從根本上解決問(wèn)題，而且長(zhǎng)期的口服藥物以及注射胰島素不僅使患者苦不堪言，也會(huì)對(duì)身體造成額外的損傷，甚至引發(fā)新的疾病。據(jù)了解，為突破以往的抗糖模式，我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在治療糖尿病方面發(fā)揮了一定優(yōu)勢(shì)。胡天寶專家團(tuán)隊(duì)研究中醫(yī)治療糖尿病數(shù)十年，近兩年來(lái)在北京以純中醫(yī)治療II型糖尿病患者2000余例。

據(jù)該團(tuán)隊(duì)相關(guān)人員介紹，胡天寶創(chuàng)立的“標(biāo)本逆從法”致力于幫助患者修復(fù)受損臟器，重建胰島功能。此外，團(tuán)隊(duì)對(duì)每一位患者都會(huì)進(jìn)行全方位跟蹤診療，同時(shí)對(duì)患者的基本信息、血糖實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)情況、飲食及用藥等方面進(jìn)行數(shù)據(jù)存檔分析研究，保障治療效果。（首都中醫(yī)治未病微信公眾號(hào)供稿）