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人民網(wǎng)北京5月29日電 近日，由人民網(wǎng)·人民健康主辦的2020年全國(guó)兩會(huì)“健康中國(guó)人”系列圓桌論壇在京舉行。28日，在與健康管理協(xié)會(huì)聯(lián)合主辦的主題為“倡導(dǎo)健康管理，守護(hù)職工健康”的圓桌論壇上，全國(guó)人大代表、中國(guó)工程院院士、中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)樊代明發(fā)言時(shí)表示，要提倡整合健康學(xué)理念，建立整合型健康服務(wù)體系。

“老百姓認(rèn)為沒(méi)有病就叫健康，有病確實(shí)不能叫健康，但沒(méi)覺(jué)察到病就叫健康嗎？其實(shí)不然！為了糾正這一觀念，我們提出了整合健康學(xué)概念。”樊代明說(shuō)，整合健康學(xué)就是提倡“四全”。

第一是“全”民健康。不是一個(gè)人健康就叫健康，隨著人們生活方式發(fā)生變化、交通發(fā)達(dá)，過(guò)去需要幾年或數(shù)月傳播的疾病，現(xiàn)在只需要短短數(shù)小時(shí)，只有抓住以人為本的關(guān)鍵，強(qiáng)調(diào)全民健康，才能成就真正的健康。

第二是“全”身健康。不是一個(gè)器官健康就叫健康，要呵護(hù)全身所有器官的健康。例如跑步需要根據(jù)不同年齡、不同情況制定適合自身的跑步長(zhǎng)度和速度，超負(fù)荷跑步后大汗淋漓然后沖澡會(huì)破壞人體表皮上的脂膜，使皮膚與自然界直接接觸，加速衰老。

第三是“全”程健康。不是一個(gè)時(shí)段健康就叫健康，健康需要從娃娃抓起，貫徹終身，不能等到生病后才意識(shí)到健康的重要性。

第四是“全”能健康。不是光肉體健康就叫健康，要有心理健康。生命要活得有意義、有意思，要活出自我、活出正能量，人總是要有正能量，正能量可以促進(jìn)身體健康。

樊代明表示，健康理念要隨著時(shí)代的變化，生活方式、生活環(huán)境、自然環(huán)境的變化而變化，要建立整合型健康服務(wù)體系，包括整合型的醫(yī)療、教育、研究、預(yù)防及管理等體系，培育全面的醫(yī)學(xué)人才，才能使我們?cè)趯?shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略、呵護(hù)人類(lèi)健康事業(yè)的道路上走得更快，走得更準(zhǔn)，走得更好。