谷雨時(shí)降雨量增多，應(yīng)宅在家中減少外出？
2024年04月23日11:16 來(lái)源：人民網(wǎng)-人民好醫(yī)生
答：因?yàn)楣扔旰罂諝鉂穸燃哟螅L(fēng)濕病往往容易復(fù)發(fā)，須注意防范。在日常生活中要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，不要久居潮濕之地，不要穿潮濕的衣服，少吹風(fēng)，避免淋雨，但不是谷雨來(lái)臨就減少外出了，而是天氣好時(shí)應(yīng)多到外面曬太陽(yáng)，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。
——《個(gè)人健康手冊(cè)（二十四節(jié)氣·谷雨篇）》
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(責(zé)編：楊媚、權(quán)娟)
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