全國(guó)愛(ài)眼日：偏遠(yuǎn)地區(qū)青少年眼健康，不容忽視
6月6日是第30個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”。偏遠(yuǎn)地區(qū)或資源匱乏地區(qū)的青少年如何保障眼健康權(quán)益也成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。溫州醫(yī)科大學(xué)眼視光醫(yī)學(xué)部主任、國(guó)家眼部疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心主任呂帆教授就此問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)解答。
呂帆教授指出，大自然賦予了我們最好的饋贈(zèng)，即陽(yáng)光和空氣。對(duì)于偏遠(yuǎn)地區(qū)或資源匱乏地區(qū)的青少年群體，保障他們的眼健康權(quán)益關(guān)鍵在于讓他們多到戶(hù)外活動(dòng)，減少學(xué)業(yè)壓力。在陽(yáng)光下進(jìn)行追逐、跳躍、蹦跳等活動(dòng)，可以幫助他們保持眼健康。
針對(duì)兒童青少年眼健康知識(shí)的普及和宣傳工作，呂帆教授認(rèn)為這不僅僅是專(zhuān)業(yè)人員的責(zé)任，更是整個(gè)社會(huì)共同的責(zé)任。家長(zhǎng)、學(xué)校以及教育系統(tǒng)管理者都應(yīng)該關(guān)注眼健康，并在日常生活中進(jìn)行科普宣傳。
對(duì)于課業(yè)壓力較大的中學(xué)生，呂帆教授提醒家長(zhǎng)們不要將戶(hù)外活動(dòng)和學(xué)習(xí)視為矛盾。研究表明，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腦內(nèi)生物物質(zhì)的分泌，對(duì)學(xué)習(xí)是有益的。還有一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的中學(xué)生成績(jī)反而更高。因此，我們應(yīng)該以長(zhǎng)期主義的思想來(lái)看待戶(hù)外活動(dòng)和學(xué)習(xí)的關(guān)系，合理安排時(shí)間，讓青少年在有限的時(shí)間內(nèi)最大化戶(hù)外活動(dòng)的護(hù)眼效果。
