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首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院主任醫(yī)師唐毅9月8日在北京指出，“阿爾茨海默病是只有老年人才會(huì)得的病”，這種說(shuō)法是一個(gè)很常見(jiàn)的誤區(qū)。

當(dāng)天，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)在北京舉行新聞發(fā)布會(huì)，介紹時(shí)令節(jié)氣與健康(白露)有關(guān)情況。唐毅在回答記者提問(wèn)時(shí)表示，很多人都覺(jué)得阿爾茨海默病只有老年人才會(huì)發(fā)病，這其實(shí)并不準(zhǔn)確。雖然大多數(shù)阿爾茨海默病患者都是65歲以上發(fā)病，但是也有一部分患者是在五六十歲甚至更年輕的時(shí)候發(fā)病，即早發(fā)型阿爾茨海默病。

唐毅說(shuō)，中青年人如果偶爾忘事，不必過(guò)度緊張，這種情況大多數(shù)是壓力大、睡眠不足等原因造成的?！霸谕掳l(fā)生比較頻繁，明顯影響到工作和生活的時(shí)候，我們才需要到醫(yī)院就診?！?/p>

談及如何有效降低阿爾茨海默病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，唐毅介紹說(shuō)，從年輕時(shí)就要開(kāi)始養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、規(guī)律睡眠、均衡飲食、控制體重、戒煙限酒等；同時(shí)要保持活躍的社交，培養(yǎng)長(zhǎng)期的興趣愛(ài)好，比如閱讀、繪畫(huà)等；還要保護(hù)好聽(tīng)力和視力。

“這些方法看起來(lái)非常日常，但是只要我們長(zhǎng)期堅(jiān)持，就可以有效地延緩大腦衰老，能夠切實(shí)降低阿爾茨海默病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)?！碧埔阏f(shuō)。

在當(dāng)天的發(fā)布會(huì)上，國(guó)家衛(wèi)健委新聞發(fā)言人胡強(qiáng)強(qiáng)表示，每年9月是世界阿爾茨海默病月，9月21日為阿爾茨海默病日，2025年世界阿爾茨海默病月的活動(dòng)主題是“早防早治，守護(hù)認(rèn)知”。國(guó)家衛(wèi)健委將通過(guò)各種形式提高公眾對(duì)老年期癡呆的科學(xué)認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)早發(fā)現(xiàn)早診斷早干預(yù)的意識(shí)，關(guān)心關(guān)愛(ài)老年癡呆患者。