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每天大笑助瘦 15個(gè)減肥妙招輕松速見效【3】

2013年11月21日15:33    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:每天大笑助瘦 15個(gè)減肥妙招輕松速見效

每天大笑助瘦 15個(gè)減肥妙招輕松速見效

  4、昂首挺胸好姿態(tài)

  穿上高跟鞋,挺胸收腹、昂首挺胸讓自己保持良好的身姿;收緊你的大腿、臀部、腰腹、挺直腰板,保持肩膀平直;第一表象就是能表現(xiàn)出良好的自我形象,收縮自己的肌肉,讓自己在不知不覺中消耗更多的熱量,快速瘦下來。你很快就可以讓衣服的size再小一點(diǎn)。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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