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分享到QQ空間原標(biāo)題：秋冬養(yǎng)生：吃栗子能補(bǔ)腎益氣 讓冬天不寒冷
原標(biāo)題：秋冬換季吃栗子 補(bǔ)腎益氣少生病
生板栗快速去皮的小妙招！
板栗雖然很好吃，但剝皮卻非常麻煩。這里介紹一種簡(jiǎn)單、快速的剝皮方法：先將生板栗一切兩瓣，加開水浸泡后用筷子攪拌幾下，栗子皮就會(huì)輕松脫去。但浸泡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以免影響生板栗的營(yíng)養(yǎng)成分。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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