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分享到QQ空間原標(biāo)題：肺不好皮膚差 清肺潤(rùn)肺3攻略 美膚養(yǎng)顏
養(yǎng)好肺 皮膚潤(rùn)白容顏美
肺和胃一樣，是體內(nèi)器官和外界連接的通道，所以最容易受到侵害。日常生活中如何養(yǎng)好肺？你可以從下面幾個(gè)方面做起。
【吃對(duì)食物 養(yǎng)肺潤(rùn)肺】
1、百合
肺臟向來(lái)不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導(dǎo)致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素。
不過(guò)注意食用時(shí)加工時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，否則百合中的汁液會(huì)減少，滋潤(rùn)效果要大打折扣。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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