分享到人人
分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生提示：身體5種聲音預示五臟健康
原標題：養(yǎng)生提示：身體5種聲音預示五臟健康
“脾”對應的聲音是歌
唱歌沒底氣——脾虛
脾，在志為思，在聲為歌。因此，如果一個人歌聲洪亮，脾就應該比較健康。相反，如果一個人脾胃有病，唱起歌來就會聲音低微，沒有底氣。生活中，飲食不規(guī)律會把脾氣打亂。
養(yǎng)生方：
1、可以吃些綠豆、蓮子、絲瓜、陳皮、鴨肉、鯽魚等。
2、六字訣中，常讀“呼”字音可以培養(yǎng)脾氣，對脾虛、腹脹、脾胃不和、食欲不振都有好處。
 |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
