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養(yǎng)生保健：午后1杯白開水 搞定身體9種病【3】

2013年11月25日10:23    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生保�。何绾�1杯白開水 搞定身體9種病

　　3、感冒要喝比平時更多的水

　　每到感冒的時候，就會聽到醫(yī)生嘮叨：“多喝水呀!”這句醫(yī)囑對于感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發(fā)燒的時候，人體出于自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發(fā)的水分增多等代謝加快的表現，這時就需要補充大量的水分，身體也會有叫渴的表現。多多喝水不僅促使汗出和排尿，而且有利于體溫的調節(jié)，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。

(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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