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養(yǎng)生保健：女人容易手腳冰涼的6誘因【3】

2013年11月25日10:54    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：養(yǎng)生保�。号巳菀资帜_冰涼的6誘因

冬天手腳冰涼怎么辦? 6招暖身 緩解手腳冰涼

　　2、不愛活動，代謝低下導致的手腳冰冷

　　以白領人士較多見，由于工作忙累，缺少鍛煉時間，或本身不愛活動，代謝低下，或工作過度緊張，心理壓力過大，精神緊張，神經調節(jié)功能紊亂，氣血不甚流通，血流緩慢，末梢循環(huán)不好而手腳不溫。

　　對癥治療：增加運動，鍛煉身體體弱，血壓偏低，不愛活動，代謝低下者，可增加適量運動使氣血流通，血流加速，使血液溫煦肌膚，改善怕冷癥狀。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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