原標(biāo)題:養(yǎng)生保。簭捏w重預(yù)知壽命長(zhǎng)短
成年人
1.飲食不當(dāng)
一些人長(zhǎng)不胖是飲食習(xí)慣不好造成的。“臨床上,有些人患病后會(huì)刻意忌口!编椊ū硎,他接診過(guò)一對(duì)中老年夫妻,半年來(lái)持續(xù)消瘦,仔細(xì)詢問(wèn)下發(fā)覺(jué)因患糖尿病,增加運(yùn)動(dòng)的同時(shí),只吃蔬菜喝牛奶,極少進(jìn)食淀粉類(lèi)食物;還有個(gè)患者的親友得了糖尿病,他害怕自己也患病,就自我限制飲食,大量做運(yùn)動(dòng),人當(dāng)然會(huì)消瘦!坝行┘膊∫笙拗骑嬍,但這是要在保證營(yíng)養(yǎng)的前提之下減少攝取的量”。
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