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分享到QQ空間原標題：貧血者須少喝豆?jié){ 5個健康飲食小常識
健康對于每個人都很重要，下面介紹日常健康小常識，讓你從小事開始保護身體。
奶片吃多了會危及健康
奶片是采用經過加工后的奶粉作為原料，在脫水工藝下加入某些凝固劑加工而成，經過二次工藝加工后，食用者已經無法享受真正新鮮牛奶的風味和質地。而且在加工過程中，由于溫度過高，還會破壞掉其中的多種營養(yǎng)成分，徹底改變了乳清蛋白。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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