原標題:冬季泡腳祛病強身 推薦5個簡單泡腳方
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③ 醋泡腳:提高睡眠質(zhì)量
在溫水中加入幾匙白醋,就是醋泡了,用醋泡腳,可以滋潤皮膚,還可消除疲勞,治療睡眠障礙。
中醫(yī)專家解釋說,醋酸具有促進新陳代謝的功效,可以幫助休息,恢復體力,預(yù)防動脈硬化、高血壓。
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③ 醋泡腳:提高睡眠質(zhì)量
在溫水中加入幾匙白醋,就是醋泡了,用醋泡腳,可以滋潤皮膚,還可消除疲勞,治療睡眠障礙。
中醫(yī)專家解釋說,醋酸具有促進新陳代謝的功效,可以幫助休息,恢復體力,預(yù)防動脈硬化、高血壓。
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