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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

晚餐比早餐更重要?吃不對當心7種病【3】

2013年11月28日09:21    來源:《生命時報》    手機看新聞
原標題:晚餐比早餐更重要?吃不對當心7種病

 

 

  腸癌。如果一天的副食大部分由晚餐攝入,這些物質(zhì)在大腸內(nèi)受到厭氧菌的作用,就會產(chǎn)生有害物質(zhì)。加之睡眠時蠕動減少,又會相對延長這些物質(zhì)在腸腔內(nèi)停留的時間,從而易導致大腸癌。

  冠心病。晚餐攝入過多熱量,可引起血膽固醇增高,可能誘發(fā)動脈硬化和冠心病。

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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