原標(biāo)題:魚頭雞肉香菇 這12種健腦食物越吃越聰明
魚類:可為大腦提供豐富的蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸和鈣、磷、維生素B1、B2等,它們都是構(gòu)成腦細(xì)胞及提高其活力的重要物質(zhì)。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

魚類:可為大腦提供豐富的蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸和鈣、磷、維生素B1、B2等,它們都是構(gòu)成腦細(xì)胞及提高其活力的重要物質(zhì)。
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