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傷筋動(dòng)骨一百天 警惕骨折后的4個(gè)飲食誤區(qū)【2】

2015年06月03日07:51  來(lái)源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:骨折后的飲食誤區(qū)(專(zhuān)家觀點(diǎn))

  誤區(qū)二:盲目大量補(bǔ)鈣。鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料,有人以為骨折后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但事實(shí)上骨折病人并不缺鈣,即使是骨質(zhì)疏松性骨折也不能亂補(bǔ),保持中等的鈣攝入即可。骨折患者首先要度過(guò)的是骨痂形成期,骨痂的過(guò)度鈣化將影響愈后的功能。增加鈣的攝入量并不能加速斷骨的愈合。

  普通類(lèi)型的骨折在骨形成期可以服用鈣片等輔助補(bǔ)鈣。對(duì)于骨盆骨折等特殊部位不影響功能的則不建議。長(zhǎng)期臥床的骨折病人,大量補(bǔ)鈣還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn)。因此,只要根據(jù)病情和按醫(yī)生的囑咐,加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng),就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收,加速骨愈合。

  誤區(qū)三:飲水量不足。臥床骨折病人,尤其是脊柱、盆骨及下肢骨折的病人,行動(dòng)十分不便,因此會(huì)盡量少喝水,以減少小便的次數(shù)。但之后會(huì)有更大的麻煩,活動(dòng)少、腸蠕動(dòng)減弱,再加上飲水減少,就容易引起大便秘結(jié);長(zhǎng)期臥床,小便潴留,也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系統(tǒng)感染。

  誤區(qū)四:飲酒可以活血。酒精會(huì)損害骨骼組織的新陳代謝,使其喪失生長(zhǎng)發(fā)育和修復(fù)損傷的能力,還能影響藥物對(duì)骨骼的修復(fù)作用。因此,骨折后不宜用喝酒的方法來(lái)活血,這會(huì)對(duì)骨折的愈合不利!

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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