原標(biāo)題:內(nèi)分泌失調(diào)吃什么 8食物+3食療 平衡內(nèi)分泌
3、雪梨芹菜汁
食材:芹菜100克,西紅柿1個(gè),雪梨150克,檸檬半個(gè)。
做法:
1、芹菜葉清洗干凈,切段備用;西紅柿清洗干凈,切片備用;雪梨清洗干凈,切塊備用;
2、所有的食材放入榨汁機(jī)中攪拌成汁,即可飲用。
這款蔬果汁具有清熱以及潤(rùn)膚的功效,尤其是對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致的痤瘡更具有輔助治療的作用。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)