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分享到QQ空間原標(biāo)題：內(nèi)分泌失調(diào)吃什么 8食物+3食療 平衡內(nèi)分泌
3、黃豆天生是女人的好朋友
黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在預(yù)防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內(nèi)激素的分泌。
專家介紹：黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當(dāng)雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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