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分享到QQ空間原標題：失眠掉發(fā)或是腎虛作怪 女人腎虛常見6癥狀
原標題：失眠掉發(fā)或是腎虛作怪 女人腎虛常見6癥狀
6、失眠，每天躺在床上數(shù)羊
試過無數(shù)種方法，小Y都擺脫不了失眠的困擾，現(xiàn)在的她形成了這樣一個睡眠習慣：吃藥睡覺，不吃藥數(shù)羊。
情況分析：腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁；心腎不交則導致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過度，或者食用大量溫燥食物之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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